北京集体户口 离职问题 想向各位律师咨询些事情，主要是关于北京集体户口离职的问题的
我12年毕业，和现在的公司（民企）签订了劳动合同，公司解决了北京集体户口，但公司在办理户口前（那时还未毕业，还未签订劳动合同前，协议的日期是后来补的，有当时签协议时的录音），签订了一个类似违约金的培训协议，1年2万，共5年10万，按所待的年限递减，培训不合格需要补偿公司相应的费用。但自从12年到现在2年半的时间，公司都未进行培训等类似事情，也从未见过培训计划。
因公司工作强度太大，经常加班，所以想换一个工作。另外，公积金、社保都不按实际收入缴纳，而是按基本工资缴纳，但无拖欠和漏缴现象。入职前曾邮件沟正式沟通过社保五险一金基数的问题，但并未按实际情况执行，如下:"保险、公积金缴费基数公司严格按相关规定执行，社保法规定：社保基为员工上一年度12个月工资平均数，新参保的以第1月工资为缴费基数，缴费比例北京市有统一标准，企业无权进行调整。你入职后第一个月是试用期，试用期工资为工资标准的80%"
我现在想咨询的问题如下：
1、如果我提出离职，该以何种形式和方法提出离职？
2、提出离职后，我是否需要支付培训协议里要求的那10万吗？如果我申请劳动仲裁，可以举证培训协议是和户口挂钩的，那需要支付多少费用呢
3、离职，公司会不会在档案里写一些不好的信息，比如骗取户口（培训协议里，离职中写了这么一条）
 谢谢 盼回复