楼上邻居半夜骚扰 楼上邻居几乎每天半夜12点左右和04点左右会轻轻敲地板。还穿着鞋子走来走去，不停的走来走去，经常还有东西掉落地面的声音，一般都会比较轻，偶尔来一下重的。这样我和家人实在受不了，天天晚上睡不好。
请问邻居这样是否有对策？