如何避免派出所拘留制裁？ 因被害方（女）无端谩骂和动手，造成伤害人（男）出手，致被害人轻微伤，住院8天出院，派出所调解中提出被害人索要赔偿2万元，伤害人认为太多，并答应负担自己应该承担的部分，因双方提出的赔偿差额较大，派出所基本确认调解无效，拟对伤害人执行行政拘留和罚款，请问：伤害人如何避免派出所拘留制裁？