不想一起下去，就法院起诉离婚，没有赔精神损失费一说，如果有证据证明对方有家庭暴力可以要求对方赔偿。

第一、以后出现暴力现象，希望你能报警或者向妇联投诉，以保留证据。
第二、实在是无法生活考虑离婚：你可以与你先生协商离婚事宜，协议离婚比较节省人力、物力。如果你先生不可协议离婚，你只能向法院起诉离婚。

对方有施暴存在过错可以要求赔偿，建议搜集相关证据诉讼离婚