法院和银行把我的账号冻结了而且没有任何通知
建议找法院沟通一下
冻结完后应该通知你。你可以找办案法院了解具体情况。 以便提出异议或主张权利。
心爱那个主办法官了解执行依据,索取执行裁定。不服的可以提出异议。