工伤如何认定 　　我是在一家上海青浦一家，家具厂打工，在厂里我是家具组装部门组长，８月３日　上班工作中油漆部门打磨组长，要求我们部门把一款沙发再打光一下，我当时没有立即安排人去做，因为当时工作太忙，我和他说现放一放，结果他放出话要找人打我，当时我没有太在意，结果到了晚上７点，厂里加班时候　有工人跑过来告诉我说某人带了十多人手了哪了凶器铁棍，已经闯进厂里打你来了，当时我心理很害怕就急忙跑到２楼从窗户上眺了下来，结果双脚跟粉碎性骨折，现在我找老板做工伤认定他不理我，像我这样的是工伤吗？　我该怎么办，老板对着我还说，你找谁都没有用，他和青浦劳动局领导都很熟，找也没有用