我有一份田在大伯那里，已耕种大约十四年了，现在可以拿回来吗？ 我从十岁开始是被领养，户口也同时迁移过去，村里面开始分田，我也有一份田，我养父有两个儿子，我大伯是我养父的大儿子，我长大了20岁左右就与养父的小儿子结婚了，2009我和我大伯分家，之后我养父就把我的一份田中的一半分给了我大伯，当时我也是不愿意的，可是我反对的能力不强，也可以说是被强迫分给他的，而且我当时不懂法律，现在我要拿回那一半田，该走什么法律途径拿回？你可以帮帮我吗？