可以委托律师起诉，要求赔偿。

委托律师起诉，要求赔偿

你好！你是工伤7级伤残，还是交通事故7级伤残，两种情况的赔偿是不一样的。建议委托律师起诉，要求赔偿，保障你的最大权益，另外在上海，人身损害赔偿的律师费由肇事者承担。

工伤还是交通事故？

不同的受伤原因，计算方式就不同，不明确您的原因，不能答复。

工伤7级和人身伤害7级赔偿标准和项目不一样

是属于工伤，还是人身损害。

是工伤7级伤残，还是交通事故7级伤残，两种情况的赔偿是不一样的。建议委托律师起诉，要求赔偿，保障你的最大权益；另外在上海，人身损害赔偿的律师费由肇事者承担。

是工伤的7级还是人身损害鉴定的7级，赔偿的标准是不同的，差别很大。

有关赔偿金额双方可先协商，协商不成，诉讼解决。起诉可以要求赔偿伤残赔偿金、医疗费、交通费、住院伙食补助、误工损失、护理费和精神抚慰金等费用。