双方口角冲突，无肢体冲突，引发的问题 律师：您好！
           今天早上我爱人带小女儿买菜，一位六旬妇女撞了女儿，非但不客气一下，反而辱骂，我爱人与她争吵了几句，女儿吓哭了，我爱人就带孩子回家了，可那位妇女一直未停止辱骂，回家跟我讲述完，我（男）到市场找到那位妇女理论了几句，可她骂街，我脾气不太好，然后升级对骂，一直都没有发生肢体冲突，大概几分钟吧，我们就回家了，可我女儿总是哭，一直说害怕，今天的表现跟往日不太一样，大概今天害怕了，我想咨询我如何利用法律保护我们，如果对方也讲身体不适，我又将如何应对，以及从法律角度如何评估我的错误？