我欠京东金条白条共计33000多，招联金融13000多，现在因为疫情原因在家歇业 我欠京东金条白条共计33000多，招联金融13000多，现在因为疫情原因在家歇业，没有工作，没有经济来源，暂时还不上了，等以后开工资就还，但对方说必须一次性还齐，不还就起诉我，我该怎么办？催债公司天天给我打电话，我要是工作的话每个月收入2500元，我还得正常生活，我应该怎么去支配，怎么给他们沟通，请帮帮我，催债的把电话打到我工作的地方，老总否找我了，都不准备用我了，我还怎么办，？