律师，你好！我是一个已经有孩子的妈妈，我和孩子的爸爸没有登记 律师，你好！我是一个已经有孩子的妈妈，我和孩子的爸爸没有登记。孩子从出生到现在一岁多了，孩子的爸爸都很少照顾孩子和我，经济的支持也很少，我可以通过什么有效法律途径向孩子的父亲获得经济支持和生活补助。