你好
你可以起诉

找到女方不利于孩子成长的证据，只要能向法院证明女方不利于孩子的成长，孩子的抚养权是有权要回的。

到法院起诉要求变更孩子的抚养权,搜集对方在抚养孩子时的不尽监护义务的证据(不能很好照顾，导致出大面积痱子、股癣、严重冻疮等).法院会支持你的!

您好，根据法律规定，抚养权变更必须有充分的理由、依据，因此，您应当注意的起诉的角度，方式，语言，另外证明女方抚养孩子未尽抚养义务，或虐待孩子。变更抚养权案件相对较困难

建议委托律师。

收集这些证据起诉要求变更抚养权

你好，为了孩子健康的成长，应尽早委托律师诉至法院请求法院变更抚养关系，具体事宜可以电话联系沟通。

慎重选择律师很重要！