所谓当局者迷，在情感受挫时，一定要有足够的耐心和冷静的思维，感情出现问题后的心情大家都可以理解，但是冲动不能解决任何问题，必要要有一个冷静的思维。更不要盲目的去寻求情感挽回机构的帮助，这样只会适得其反，我们应该理智的去从自身寻找问题，这样解决问题才是最有效的办法。

“情感挽回”诈骗套路详解：
犯罪团伙内部层级角色分工明确、诈骗话术欺骗性强、作案手法隐蔽。

首先，团伙头目以教育咨询公司名义招募大量员工并进行话术培训，包装成具有专业资质的“心理咨询师”或“情感专家”。

然后，在各类网络社交平台广泛发布情感挽回类广告信息，吸引遇到情感问题的人群添加微信进行咨询，由客服部员工初步沟通了解情况后，将认为可能被骗的潜在被害人信息推送至分析部。
分析部的“情感分析师”，则按照诈骗话术与被害人进行交流，明确被害人的情感需求，然后捏造成功挽回案例迎合被害人，加深信任感，逐步将被害人引入陷阱。
在获得被害人信任后，“情感分析师”即根据主观认定的被害人情感挽回难易程度，推荐不同金额的“情感挽回”服务项目，一般分为2880元、3880元、5800元、8800元、12800元五档。

随后，犯罪团伙为被害人建立专属微信群，安排团伙成员分别充当情感分析师、心理咨询师和监督人员等角色，按照话术分析双方感情出现问题的原因，并提供所谓量身制定的挽回方案。
过程中，团伙要求被害人不得主动联系“挽回对象”，继而伪造与“挽回对象”的聊天记录截图，编造对方已有新恋情等虚假信息，诱骗被害人持续转账升级服务项目。而实际上，该团伙从未与被害人的“挽回对象”联系。

经查，自2019年起，在山东地区注册成立大量教育咨询类公司，内设客服部、分析部、咨询部等部门，通过网络大量发布情感挽回类广告信息，吸引感情受挫人群主动联系，然后利用当事人期待挽回感情的迫切心理，精心设计诈骗话术获得信任，捏造事实层层递进骗取当事人钱款。为逃避打击，该犯罪团伙还定期注销旧公司，解散聊天群，同时注册新公司进行诈骗。

那么大家在现实生活之中遇到情感挽回机构被骗之后，让自己的爱情无法挽回应该怎么办？对于这样的情况是可以要求退款的，只要符合以下情况，可以寻求法律帮助挽回损失：
1. 有签订的合同，还在服务期内或者服务期刚刚结束
2. 有完整的聊天记录和支付凭证