1、调解是劳动仲裁的必经程序，也是解决劳动争议的最佳途径。建议双方当事人在我委工作人员的帮助下积极寻求调解，尽快解决争议，减轻负担。罗湖区劳动仲裁律师
　　2、为保证合法、有效、及时地维护当事人的权益，请委托符合代理人资格的人员进行调解、仲裁。
　　3、申请仲裁时应明确相关请求，如确需变更请求的，请在收到受理通知书之日起10日内提出。
　　4、申请人追索劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿金或赔偿金，单项请求不超过深圳市月最低工资标准十二个月金额的，仲裁裁决为终局裁决。
　　5、请当事人按时出庭。申请人不按时参加开庭的，将视为撤回仲裁申请；被申请人不到庭的，将缺席裁决。
　　6、请自觉遵守仲裁纪律，干扰调解或仲裁活动将受到相应处罚。
    7、劳动仲裁是劳动争议司法程序中的一环。当事人如对我委作出的不予受理决定、仲裁裁决书不服，可依法人民法院起诉。